H ταινία “Απλά ανάπνευσε” βοηθά τα παιδιά να γνωρίσουν τα συναισθήματά τους [ΒΙΝΤΕΟ]
Όλοι ζούμε και βιώνουμε μέσα από τον πλούσιο κόσμο των εσωτερικών μας συναισθημάτων. Ανακαλύπτοντας πώς και τι αισθανόμασθε σωματικά, είναι ιδιαίτερα δύσκολα όταν νιώθουμε για πρώτη φορά πράγματα όπως η οργή, η θλίψη, η αηδία και η σύγχυση.
Αυτή η δυσκολία του να εντοπίζουμε τα συναισθήματά μας είναι στο επίκεντρο του θέματος σε αυτό το σύντομο βίντεο των σκηνοθετών Julie Bayer Salzman και Josh Salzman με τίτλο “Just Breathe.” Στο 4λεπτο βίντεο, το δίδυμο μίλησε σε αρκετά νεαρά αγόρια και κορίτσια για το πώς επηρεάζουν το σώμα τους, τα συναισθήματά τους.
Η έμπνευση για το « Just Breathe » ήρθε όταν πριν από ένα χρόνο άκουσα τον τότε 5χρονο μου γιο να μιλάει με τον φίλο του για το πώς τα συναισθήματα επηρεάζουν διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου. Πως να ηρεμήσουν παίρνοντας βαθιές αναπνοές – όλα τα πράγματα που άρχιζαν να μαθαίνουν στο Νηπιαγωγείο, το νέο τους σχολείο .
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=RVA2N6tX2cg[/embedyt]
Κοινοποίηση άρθρου
Αρθρογράφος
